Как получить больше удовольствия от мастурбации

Мастурбация — отличнейший способ расслабиться и снять накопленное напряжение. Если нет партнера, с которым можно было бы заняться сексом — самое время сделать это со своим самым любимым человеком. То есть, с самим собой. Поговорим о том, как получить от процесса мастурбации максимум и превратить ее из обыденного самоудовлетворения в настоящее удовольствие.

Экспериментировать с разными видами стимуляции

Обычно мужчины во время онанизма сосредотачиваются на пенисе, женщины — на вагине. Чтобы расширить спектр ощущений, изучите собственное тело. Так можно открыть различные эрогенные зоны, которые раньше оставались обделенными любовью и лаской. Это могут быть яички, грудь, внутренняя поверхность бедер, анус, или даже просто участок за ухом. Вполне возможно, что дополнительная стимуляция этих зон сделает мастурбацию более захватывающей.

Секс-игрушки

Не стоит относиться пренебрежительно к секс-игрушкам. Женщины могут воспользоваться вибраторами, мужчины — искусственными вагинами. В секс-шопах можно приобрести товары на любой кошелек и вкус. Даже если обзавестись самой недорогой секс-игрушкой, мастурбация принесет с ней намного больше удовольствия, чем без нее.

Использовать гель-смазку

Гели позволяют во много раз усилить ощущения от прикосновений. Кроме того, лубриканты делают и партнерский секс, и онанизм более комфортным. С их помощью можно избежать раздражения кожи от интенсивных движений. Кожа на половых органах более чувствительная и тонкая. Гели сослужат двойную службу: они и усилят ощущения, и предотвратят натирания или мелкие царапины.

Порнография и рассказы

Эротические видео — еще один метод, позволяющий усилить ощущения от мастурбации. Выберите видео такой тематики, которая возбуждает вас в наибольшей степени.

Есть люди, которые принципиально не приемлют порнографические видео. Тогда вполне можно остановиться на другом виде порнографии — а именно, эротических рассказах. Они также позволяют усилить удовольствие от онанизма. Кто знает, возможно, и вы сами сможете в дальнейшем стать автором возбуждающих рассказов.

Разнообразие в позициях

Некоторые убеждены в том, что различные позиции придуманы только для партнерского секса. Это не совсем так. Процесс мастурбации тоже можно проводить в разных позах, и это точно добавит больше возбуждения. Главное — опять-таки, определить, какие положения являются наиболее возбуждающими для вас. Например, если вы делаете это лежа или сидя, то попробуйте позу стоя. Есть и те, кому больше всего нравится заниматься онанизмом, стоя на четвереньках.

Обеспечить тепло

Мягкое тепло сделает мастурбацию намного приятнее. Мужчины могут усилить ощущения от онанизма, если прижмут член к поверхности живота. Естественное телесное тепло улучшить кровообращение и позволит получить больше удовольствия. Женщины могут, к примеру, воспользоваться грелкой, зажав ее между ног. Главное, чтобы температура не была слишком высокой.

Расслабляющая обстановка

Иногда все, что нужно для хорошей мастурбации — это релакс. В особенности, приятная обстановка важна для женщин. Включите расслабляющую музыку, зажгите ароматические свечи. Примите ванную. Отвлекитесь от хлопот и забот. Чтобы снять стресс, можно выпить бокал вина.

Онанизм в ванной

Кстати, многим может понравиться мастурбировать именно в ванной, направляя душ на область половых органов. Для начала подберите подходящую температуру, а затем направьте струю воды на самую чувствительную область. У мужчин это, как правило, головка полового члена; у женщин — клитор или влагалище. Мужчины при помощи душа могут продлить самоудовлетворение. Для этого необходимо направить поток воды на головку члена, и сделайте струю немного более жесткой. В целом водная мастурбация позволит оттянуть наступление оргазма, продлить удовольствие.