Мастурбация — отличнейший способ расслабиться и снять накопленное напряжение. Если нет партнера, с которым можно было бы заняться сексом — самое время сделать это со своим самым любимым человеком. То есть, с самим собой. Поговорим о том, как получить больше удовольствия от мастурбации и превратить ее из обыденного самоудовлетворения в настоящее удовольствие.
Экспериментировать с разными видами стимуляции
Обычно мужчины во время онанизма сосредотачиваются на пенисе, женщины — на вагине. Чтобы расширить спектр ощущений, изучите собственное тело. Так можно открыть различные эрогенные зоны, которые раньше оставались обделенными любовью и лаской.
Это могут быть яички, грудь, внутренняя поверхность бедер, анус, или даже просто участок за ухом. Вполне возможно, что дополнительная стимуляция этих зон сделает мастурбацию более захватывающей.
Как получить больше удовольствия от мастурбации: Секс-игрушки
Не стоит относиться пренебрежительно к секс-игрушкам. Женщины могут воспользоваться вибраторами, мужчины — искусственными вагинами. В секс-шопах можно приобрести товары на любой кошелек и вкус. Даже если обзавестись самой недорогой секс-игрушкой, мастурбация принесет с ней намного больше удовольствия, чем без нее.
Использовать гель-смазку
Гели позволяют во много раз усилить ощущения от прикосновений. Кроме того, лубриканты делают и партнерский секс, и онанизм более комфортным. С их помощью можно избежать раздражения кожи от интенсивных движений. Кожа на половых органах более чувствительная и тонкая.
Гели сослужат двойную службу: они и усилят ощущения, и предотвратят натирания или мелкие царапины. Лучше использовать гель смазку на водной основе, они легко смываются, не оставляют следов и прекрасно справляются со своими функциями.
Как получить больше удовольствия от мастурбации: Порнография и рассказы
Эротические видео — еще один метод, позволяющий усилить ощущения от мастурбации. Выберите видео такой тематики, которая возбуждает вас в наибольшей степени.
Есть люди, которые принципиально не приемлют порнографические видео. Тогда вполне можно остановиться на другом виде порнографии — а именно, эротических рассказах.
Они также позволяют усилить удовольствие от онанизма. Кто знает, возможно, и вы сами сможете в дальнейшем стать автором возбуждающих рассказов.
Разнообразие в позициях
Некоторые убеждены в том, что различные позиции придуманы только для партнерского секса. Это не совсем так. Процесс мастурбации тоже можно проводить в разных позах, и это точно добавит больше возбуждения.
Главное — опять-таки, определить, какие положения являются наиболее возбуждающими для вас. Например, если вы делаете это лежа или сидя, то попробуйте позу стоя. Есть и те, кому больше всего нравится заниматься онанизмом, стоя на четвереньках.
Обеспечить тепло
Мягкое тепло сделает мастурбацию намного приятнее. Мужчины могут усилить ощущения от онанизма, если прижмут член к поверхности живота.
Естественное телесное тепло улучшить кровообращение и позволит получить больше удовольствия. Женщины могут, к примеру, воспользоваться грелкой, зажав ее между ног. Главное, чтобы температура не была слишком высокой.
Расслабляющая обстановка
Иногда все, что нужно для хорошей мастурбации — это релакс. В особенности, приятная обстановка важна для женщин. Включите расслабляющую музыку, зажгите ароматические свечи. Примите ванную. Отвлекитесь от хлопот и забот. Чтобы снять стресс, можно выпить бокал вина.
Как получить больше удовольствия от мастурбации: Онанизм в ванной
Кстати, многим может понравиться мастурбировать именно в ванной, направляя душ на область половых органов. Для начала подберите подходящую температуру, а затем направьте струю воды на самую чувствительную область.
У мужчин это, как правило, головка полового члена; у женщин — клитор или влагалище. Мужчины при помощи душа могут продлить самоудовлетворение. Для этого необходимо направить поток воды на головку члена, и сделайте струю немного более жесткой. В целом водная мастурбация позволит оттянуть наступление оргазма, продлить удовольствие.
