Вагинальные шарики. Что это такое, как выбрать, как пользоваться?

Шарики «Кегеля» – тренажер для вагинальных мышц. Они предназначены, прежде всего, для улучшения сексуальной сферы жизни представительниц прекрасного пола. Подобные приспособления использовались в древние времена женщинами в Японии, Индии, Греции, Риме, Китае. Для их изготовления применяли слоновую кость или обычные небольшие камешки. Современные вагинальные шарики создают из специального пластика, силикона, металла. Они имеют множество форм, размеров и даже функций.

Вагинальные шарики: что это?

Вопреки всеобщему мнению, подобное изобретение предназначено не только для интимного удовольствия. Благодаря вагинальным шарикам возможно избавиться от некоторых заболеваний. Постоянное их введение во влагалище, сопутствующее выполнение упражнений способствуют:

  • восстановлению объема и эластичности тканей, пострадавших во время родов;
  • укреплению мышц тазового дна, решающего проблему с недержанием мочи;
  • увеличению уровня либидо;
  • повышению качества и яркости ощущений во время секса для обоих партнеров;
  • возможности сделать интимную сферу разнообразной.

От других секс-игрушек, вагинальные шарики отличаются компактными размерами. Они незаметны для окружающих, что позволяет использовать их в любое время – на пробежке, прогулке с собакой, при выполнении бытовых дел и т. д. Воздержаться придется только дамам, страдающим инфекционными или воспалительными заболеваниями. В данном случае необходимо проконсультироваться с гинекологом. Прямое противопоказание – аллергия на материал изготовления игрушки.

Вагинальные шарики: как выбрать?

Основные материалы изготовления представленной секс-игрушки – медицинский силикон, латекс, металл, пластик и стекло. Поверхность шариков может быть с пупырышками, гладкой, ребристой. Есть варианты, связанные между собой ниткой, и раздельные. В некоторых внутри предусмотрены грузики для утяжеления или вибрирующий механизм – для увеличения остроты ощущений. Выбор зависит от индивидуальных вкусов и поставленных задач.

Женщинам, чьи вагинальные мышцы ослаблены, лучше выбирать диаметр побольше. Оптимальная модель будет иметь размер 3-3,5 см. Вес должен быть небольшим, центр тяжести – смещен. Желательно отдавать предпочтение шарикам с неоднородной поверхностью. Их легче удерживать мышцами. Получив определенную практику, можно переходить на металлическую модель. Натренированные мышцы позволят легко справляться с маленькими в 1,5 см шариками, имеющими гладкую структуру. Последние увеличат нагрузку, укрепят ткани. Для сексуального удовлетворения и получения новых ощущений с партнером однозначно нужно выбирать вариант с вибрацией.

Вагинальные шарики: как пользоваться?

Чтобы не испытывать дискомфорт в процессе введения шариков во влагалище, необходимо воспользоваться лубрикантом. Интимный гель должен иметь водную основу. Перед применением и после игрушку нужно обязательно мыть и обрабатывать антисептиком. Хранить ее можно в укромном месте в чехле или коробке.

Начинающим разрешается только ходьба с шариками во влагалище. Их необходимо удерживать силой мышц. Организм будет работать автоматически. Не стоит переживать о случайном выпадении.

Продолжительность «занятия» увеличивать нужно постепенно. Ощущаются шарики внутри только первые минуты. Привыкнув к тренажеру, можно ходить с ним целый день. Это будет держать мышцы в тонусе. При обычной ходьбе сокращаются только ткани у входа. Чтобы укрепить само влагалище и область у шейки матки, придется более внимательно относиться к ощущениям, стараться напрягать необходимые зоны. Позже можно передвигать шарики, сжимать их с разным усилием, втягивать мышцами.